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血管を若返らせる名医のチェックシート
- 出版社
- 晋遊舎
- ジャンル
- 女性ライフスタイル・健康
- 配信期間
- 2026/09/06まで
目次
- あなたの血管老化度チェックシート
- あなたの血管健康度改善のためのチェックシート
- 「突然死」の原因の約76％は血管の事故が原因！
- 目次
- 血管を若返らせ、心臓を元気にする6つのアクション
- ■PART 1 血管を若返らせる食べ方
- ■PART 2 血管を若返らせる食べもの
- ■PART 3 血管を若返らせる日常生活
- ■PART 4 血管を若返らせる運動＆ストレッチ
- 出版社
- 晋遊舎
- ジャンル
- 女性ライフスタイル・健康
- 配信期間
- 2026/09/06まで
目次
- あなたの血管老化度チェックシート
- あなたの血管健康度改善のためのチェックシート
- 「突然死」の原因の約76％は血管の事故が原因！
- 目次
- 血管を若返らせ、心臓を元気にする6つのアクション
- ■PART 1 血管を若返らせる食べ方
- ■PART 2 血管を若返らせる食べもの
- ■PART 3 血管を若返らせる日常生活
- ■PART 4 血管を若返らせる運動＆ストレッチ